Senderismo en Vallouise – Parque Nacional de Ecrins
Camina para descubrir nuestras montañas
Senderismo de montaña, para todos
Esta vez tu decisión ya está tomada, para las vacaciones, será dirección “La Montaña” porque necesitas tomar un poco de aire fresco, respirar plenamente y ampliar el espacio a tu alrededor.
En el corazón del Parque Nacional de Ecrins, tenemos la suerte de vivir en un paisaje y una naturaleza magníficos, que también apreciamos nosotros mismos cada día. ¡Y entendemos tanto nuestra suerte como todo lo que nuestros amplios espacios abiertos pueden aportar a sus vacaciones!
Se trata de espacios preservados, donde el silencio es primordial, a veces intercalado con los sonidos naturales de la vida silvestre y la tierra. Este entorno permite a todos encontrar una cierta serenidad, el placer de reencontrarse con algo cuando, atravesando valles, pasos y cimas, el tiempo se ralentiza.
Así que nos tomamos este tiempo para observar y maravillarnos, por supuesto, pero también para compartir este momento con nuestra familia, amigos o tribu.
El senderismo es la forma más sencilla y accesible de explorar y disfrutar de nuestra montaña: unos pies, un poco de equipamiento, un mapa o unas ideas de ruta y…. ¡Aquí vamos!
El itinerario: ¡una de las claves!
Por lo tanto, todo su grupo está muy motivado para explorar los espacios que nos rodean, pero ¿por dónde empezar?
Elegir una ruta de senderismo es clave, incluso para una simple salida de “un día”. Depende de múltiples factores: composición y experiencia del grupo, condiciones físicas del día, climatología, deseos y objetivos de cada persona…
Pero por nuestra parte, siempre le aconsejamos sobre un objetivo esencial: complacerse a sí mismo, con seguridad.
Aquí te ofrecemos una pequeña selección de caminatas por el Clot Saint Joseph, algunas de las cuales permiten salir de casa a pie. La lista no es exhaustiva, pero le permitirá desarrollar, por ejemplo, un programa de senderismo con nosotros para su estancia de una semana.
A menudo evolucionarás en el área protegida del Parque Nacional de Ecrins. Encontrará mucha información en la página de nuestro sitio que le dedicamos, especialmente en lo que respecta a las estrictas normas de protección del medio ambiente que se aplican allí.
Si ya eres un visitante habitual del valle, no dudes en consultarnos por otros itinerarios: en los casi 7000 km de senderos señalizados que recorre el Hautes-Alpes¡Deberíamos poder encontrar algo para usted!
Paseos o caminatas fáciles
Estas rutas son perfectas para un primer acercamiento al senderismo, alrededor de la casa y de Vallouise, y le permiten descubrir el entorno que lo rodea.
Caminatas icónicas que no debe perderse
Nuestro valle está lleno de senderos, a cada cual más bonito, pero si solo estás unos días aquí te dejamos los “imperdibles”, los que “hay que haber hecho”. Por supuesto, están bastante ocupados, pero no se puede venir a Vallouise sin subir al Glaciar Blanc, un gran testigo helado de nuestro cambio climático.
Rutas menos conocidas o más difíciles.
Después de unos días de entrenamiento, o porque ya tienes un poco de experiencia, quieres llegar un poco más arriba, o salirte de los caminos habituales, las siguientes rutas son para ti.
Un mapa, con otras rutas seleccionadas.
Los Ecrins ofrecen una gran zona montañosa por descubrir. Hemos agrupado en este mapa una selección de las rutas que han ido enumerando varios senderistas por nuestros valles.
Piensa en tu seguridad
Harás senderismo, a veces por rutas que te llevarán a altitudes fácilmente superiores a los 2000 m, por lo que se trata de montañas altas, con su carácter a veces hostil.
Recuerda que haces senderismo por placer y no por obligación: Así que nunca te pongas en peligro, para evitar cualquier operación de emergencia que siempre resulta traumática. No somos guías de alta montaña, pero aun así podemos darte algunas reglas de sentido común.
- Estudia tu itinerario, adaptado a tu grupo, antes de la salida. Especialmente si uno de vosotros es propenso al vértigo, esto puede obligarle a dar la vuelta si una ruta le lleva hacia un pasaje "comprometido". ¡Y no olvides tu tarjeta!
- Informa a alguien de tu salida así como de tu recorrido teórico y tu hora estimada de regreso. Este tercero podrá activar la asistencia de emergencia si es necesario.
- Obtenga información meteorológica antes de la salida. Dependiendo de cómo evolucione, recuerda adaptar tu itinerario y saber rendirte ante el mal tiempo, ya que las temperaturas bajan muy rápidamente cuando viajas a más de 2000 m de altitud. Especialmente las tormentas son situaciones climáticas que preferimos evitar en la montaña.
- Sal con todo el equipo necesario para tu programa de caminata, pero nada más para no sobrecargarte. Lleve calzado resistente y adecuado para caminar porque cada temporada se producen demasiados accidentes debido a un calzado inadecuado.
- Durante el senderismo y la montaña quemamos calorías y nos deshidratamos muy rápidamente: toma siempre agua, bebe con regularidad y come correctamente para evitar “grandes antojos” que te cortarán las piernas.
- Manténgase en los caminos marcados. En caso de dificultades, allí encontrará más fácilmente ayuda y alivio si es necesario.
- En el Parc des Ecrins existen normas estrictas que le invitamos a consultar. Obviamente, se debe evitar cualquier vertido de residuos durante la caminata.
Durante el verano muchos rebaños se encuentran en los pastos de montaña para disfrutar de la buena hierba de los pastos, seguro que los encontrarás. Están acompañados por sus perros de defensa contra los depredadores que puedan encontrar. Como su trabajo es proteger los rebaños, es posible que te consideren enemigos potenciales. El siguiente vídeo explica las conductas a adoptar.
